Ole itsesi puolella! Mindfulnessiin pohjautuva 8-viikkoinen Itsemyötätunto (Mindful Self-Compassion, MSC) -kurssi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja tunnetaitojen vahvistamiseen.
Seuraava kurssi: 24.3.-19.5.2020 @ Hyvinvoimala, Punavuori, Helsinki.
heartmade
Ole itsesi puolella! Mindfulnessiin pohjautuva 8-viikkoinen Itsemyötätunto (Mindful Self-Compassion, MSC) -kurssi kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja tunnetaitojen vahvistamiseen.
Seuraava kurssi: 24.3.-19.5.2020 @ Hyvinvoimala, Punavuori, Helsinki.
